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Achtsamkeits-Workshop

Die Schüler*innen der beiden Klassen der PTS Kirchberg/P. besuchten am 20.12.2023 einen Workshop zum Thema Achtsamkeit. Frau Denise Mallmann von Mindful Moments erklärte den Jugendlichen wesentliche Aspekte einer achtsamen Lebensweise. Durch einige Übungen konnten die Schüler*innen einen Einblick in den achstamen Umgang mit sich selbst bekommen.

Danach haben sich einige Schüler*innen zu Wort gemeldet, wie sie den Workshop gefunden haben:

„Sehr gut waren die Atemübungen!“

„Die Vortragende hat gute Fragen gestellt, war sehr bemüht und nett.“

„Der Workshop hat sich gut angefühlt!“

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