Am 3. Juni 2026 nahm die 3a der Mittelschule an einem abwechslungsreichen, dreistündigen Ernährungs-Workshop teil. Geleitet wurde dieser von der Diätologin Sabine Zeller, die gemeinsam mit den Schüler*innen das Thema „Bauchgefühl und richtige Ernährung“ erarbeitete.
In einem spannenden Austausch konnten die Jugendlichen mehr darüber lernen, wie sie auf ihren Körper hören und bewusste Entscheidungen beim Essen treffen können. Unter dem Motto „gesund und lecker essen und seinem Körper etwas Gutes tun“ stand danach auch der praktische Teil des Workshops im Mittelpunkt.
Gemeinsam wurden verschiedene köstliche und gesunde Speisen zubereitet: Wraps, Ofenpalatschinken, Müsli, Karottenwaffeln und eine fruchtige Erdbeercreme. Dabei konnten die Schüler*innen nicht nur neue Rezepte kennenlernen, sondern auch selbst aktiv werden und Teamarbeit erleben.
Der Workshop war für alle Beteiligten eine gelungene Mischung aus Wissen, Praxis und Genuss – und hat sichtlich Spaß gemacht!
